Во-первых, сделайте глубокий вдох . Сейчас,
1: Прекратите зубрежку
В следующий раз вам просто нужно “научиться этому очень быстро”, будьте честны с собой и замените “очень быстро” на “плохо”. Это относится к любой интеллектуальной работе: спешка не ускоряет ее. Вы можете “закончить” раньше, но вместо того, чтобы остаться с пониманием, у вас будет набор бесполезных фраз, которые вы будете изо всех сил пытаться применить к любой новой ситуации.
Если вы втиснете накопленное знание (которое, по сути, является всем знанием), проносясь через него, вы действительно начнете замедляться-очень сильно. Из-за вашего шаткого фундамента более сложные концепции будет все труднее и труднее понять, потому что вы не создали ментальные инструменты, необходимые для их понимания. В самом деле, большинство новых понятий не очень трудно понять, если вы проложили свой путь к ним .
Так что помедленнее! Стратегия для этого состоит в том , чтобы дать себе определенное количество времени, скажем, час, чтобы учиться и учиться, сколько бы вы ни узнали за это время, не беспокоясь о том, как далеко вы должны продвинуться. Просто помните: попытка идти быстрее заставляет вас идти медленнее.
2: Делайте Перерывы
Вы когда-нибудь думали о чем-то действительно тяжелом, не делая никакого прогресса, а потом идете в ванную или готовите себе еду, и что-то щелкает? Это происходит со мной постоянно. Тяжелая мысль необходима, но ум также нуждается в отдыхе.
Когда мне действительно нужно получить максимальную отдачу от своего ума, я использую технику pomodoro . То есть я ставлю таймер на 25 минут и работаю, пока он не зазвенит. Когда он звенит, я даю себе 5-минутный перерыв, чтобы сделать что-нибудь еще, что не требует умственных усилий. Растяжка, прыжки, перекус – все, что угодно, кроме экрана (социальные сети работают не очень хорошо). Когда я возвращаюсь, я возвращаюсь с обновленной энергией и перспективой.
3: Используйте Слова
Если у вас возникли проблемы с пониманием чего-то, попробуйте использовать слова, чтобы объяснить, что вы знаете и где вы застряли. Поговорите с самим собой вслух, напишите неофициально в дневнике или объясните свою проблему другу (если они не изучают то же самое, дайте им понять, что вам просто нужно, чтобы они слушали). Часто мы застреваем в наших головах, и то, что мы получаем что-то на бумаге или вслух, помогает нам освободиться. Попробуйте начать с фразы “Я работаю над проблемой № 4 и не знаю, что делать”. Затем начните объяснять свою ситуацию.
Смакуйте любое крошечное озарение, которое у вас есть. Даже если вы еще не понимаете, что вам “положено”, если что-то щелкает, вы делаете прогресс. Изучение больших вещей – это просто кульминация изучения множества маленьких вещей. И помните, что обучение-это мышца: чем больше вы учитесь, тем легче будет учиться в будущем.
4. Будьте игривы и задавайте вопросы
Если у вас есть коллега или профессор для работы, обязательно спросите их, но это не совсем то, что я имею в виду. Я имею в виду, проявите любопытство к предмету. Даже если это явно не относится к упражнению, которое вы выполняете, или непосредственно связано с целью, признайте любые вопросы, которые возникают во время обучения, и попытайтесь ответить на них. Если вы не знаете, почему вы используете этот номер 2.5 и это просто кажется волшебством, посмотрите, сможете ли вы узнать, почему оно там. Если вам кажется, что это может иметь отношение к тому, что вы изучали пару недель назад, идите и посмотрите. Эти вопросы-ваш ум, дающий вам знать, где находятся пробелы в ваших знаниях, и по мере того, как вы заполняете пробелы, ваше понимание будет углубляться, и чем глубже ваше понимание, тем легче будет узнать все остальное в этой области.
Следуйте за этим любопытством. Любопытство-это гораздо более веселое отношение, чем работа или строгость, и это отношение лучше всего подходит для обучения.
Кроме того, не волнуйтесь, если вы не можете найти ответ на свой вопрос прямо сейчас: достаточно посмотреть и подумать об этом на мгновение. В следующий раз, когда он появится, вы будете немного более подготовлены.
5: Делайте Детские Шаги
Читаете ли вы или делаете упражнения, никогда не позволяйте слишком многому проскользнуть мимо, не поняв этого. Иногда нам приходится принимать вещи, которые не совсем имеют смысл, но если вы обнаружите, что прошел целый раздел или два, и вам кажется, что вы просто едва скрипите, вернитесь . Объясните это себе еще раз, спросите себя, есть ли еще пробелы или вопросы без ответа, и посмотрите, сможете ли вы их сложить. Я знаю, что это кажется пустой тратой времени, особенно если вы спешите, но помните, что то, что вы изучаете сейчас, будет построено на будущем, поэтому, если это не совсем имеет смысл, следующий шаг на этом пути будет совершенно непонятен. Попытка идти быстро делает вас медленным, попытка сделать больше, чем вы способны в данный момент, заставляет вас делать меньше.